左の写真は2022年5月8日に仙台市で、右側は本日2024年3月7日9:30頃山形市で撮影された太陽です。 愛と光を送る瞑想時のイメージの参考にしてください💫
イベント、アセンションの準備のための瞑想：
静かに座るか横になって深呼吸、またはアイーナ呼吸（https://aenaalpha.com/blog/）をしながらリラックスします。 呼吸を続けハートを中心に白い球体（アイーナスフィア）で自分自身を包みます。 次にヒーリングをしたい人々や動物、プロテクトしたいものを包みます。（対象は天体であってもなんでも可能です） それから自分の家を包みます。町や都市に広げ、さらに日本全体を包んで愛と光を送ります。 最後に地球全体にまで広げて地球全体を白い輝く光で包みます。
できればアセンションまで毎日15分ほど続けるのががおすすめです。
＊ 宇宙の法則として愛と光を送った自分自身に愛と光が返ってきて守られます💓
