周波数アップのための「SEND 愛💓」ライトワークのお勧め

（ロゴは守城佐恵子さんにデザインしていただきました）

2024年に入りいよいよこの世界の大きな変化（グランドシフト）の節目に突入です。私たちには、この変化をスムーズに乗り越える準備が必要です。左脳中心のマインドに偏らずにボディ・マインド・スピリットを整えるためには、アイーナ呼吸とポジテイブな光の瞑想に勝るものはありません。

「SEND 愛」ライトワークは瞑想（意識の集中）により右脳を活性化させ、意図と想像力と集中力でホログラム・マトリックスをポジティブにプログラミングし、具現化させるものです。

目的：愛の光を地球に広めて、ソウルのある全てを愛の光で包み込みプロテクトし、グランドシフトをスムーズに起こすことです。

目標：
＊　瞑想の実践
＊　思いやりを持ち、自由意志を尊重しながら情報提供と他者奉仕をすること
＊　愛の周波数を高め、ポジティブなフィーリングと思考を持つこと

効果：周りの全ての人や物にポジティブな影響が拡がり、多くの人が今これから起こる大きな変化に備えることができるようになります。その結果、スムーズなグランドシフトが可能になります。

瞑想の手順：
１自己のヒーリング： まず全ての光の存在達と、一なる無限の創造の源に感謝をします。口に出しても、心の中でも構いません。

舌を上顎につけて（左脳マインドの活性化を抑えます）アイーナ呼吸をしながら、イメージで作った等身大より大きい球体の中に入り、球体の真ん中に点を打つように、自身のハートの中心をゼロポイントとします。

ハートの中心から光のエネルギーが溢れて、光り輝いているところをイメージします。呼吸とエネルギーが球体の内と外を、中心点だけを通って循環しているのを感じながらゆっくり呼吸を続けます。

２地球のヒーリング：
地球がゴールデンピンク色の大きな球体（アイーナスフィア）で包まれて守られているところをイメージして、中心のコアにゼロポイントをセットします。この時、瞑想している仲間がいれば地球をとり囲んで、手を重ねている場面をイメージしても良いです。（右の手のひらは下に、左の手のひらは上に向けます）アイーナ呼吸を続けながら、光がアイーナスフィアから溢れていき、さらに中で愛の光が花火のように爆発してフォトンが飛び交っているところをイメージします。

３他の存在のヒーリング： ヒーリングやプロテクトをしたい方を（場所や物、施設も同様に可能です）ピンクの球体でイメージで包みます。恐怖と執着を捨ててスムーズにシフトできるように愛と光を送り、全員のハートで喜びが溢れて、愛の光が爆発している様子をイメージしてください。

４一なる無限の創造の源と繋がる：
沈黙の中で、ゼロポイント（=13D=0 ± ∞１；全ての存在、全てのポータル、全てのブラックホールやホワイトホール、次元と通じています）を介して一なる無限の創造の源と一つになるイメージをして、できるだけゼロポイントにとどまってください。

最後に、新地球5Dの世界を歩いているところをイメージして、そのフィーリングを感じて終わります。（できる方は毎晩9時からどうぞ約15分間ご一緒に。時間を合わせなくても、参加しているという意識で愛の光の共同作業ができます）

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＊　日常生活でいつでもどこでも、このフィーリングを思い出してその周波数にいるようにするのがお勧めです。

＊　もし外界でネガティブな事象を見聞きしたときは、すぐに自分の内側に向かい、アイーナ呼吸をしながら愛のフィーリングを感じるようにしてください。ネガティブ事象をポジティブに変換できます。

＊　５D体験をしたときは、その場面とフィーリングを書き留めておくことや、体験したい場面や状況をイメージするのもおすすめです。

守城佐恵子さんによるアイーナ呼吸についてはこちらへ：https://aenaalpha.com/blog/