🌟 ゼロポイントを意識するアイーナ呼吸をしながら、光エネルギーの創造と周波数アップをして、シーン（アイーナステラニューアース）へシフトする瞑想です。静かに瞑想しながらエネルギーを循環させると、ソースとのつながりやバイタリティーのアップを体感できます。
この2年あまり、有志で夜9時から約15分間のアイーナ呼吸瞑想を行って、愛と光を地球に送り続けてきました。同時刻に瞑想をして周波数共鳴を起こして、地球とその生命のグランドシフトのサポートができます。良かったらご一緒にどうぞ。
下記は瞑想の手順です。
1 感謝『すべての光の存在達と、一なる無限の創造主に感謝します。私たちはソウルの自由と喜びの中にいて、すべてのエネルギーをスピリットに合わせます。私はあなたを愛しています。』
2 アイーナスフィアの活性化
アイーナ呼吸をしながら等身大の光り輝くアイーナスフィアをイメージで作り、中に入ってゼロポイントをハートの中心と重ねます。スフィアの内部を最強のバイオレットの光で浄化して、完全にリラックスします。スフィアの内部のエネルギーが増して、光と愛がどんどん強くなって溢れていき、白い光で体全体が包まれるところを 視覚化します。スフィアは光のシールドとしても働きます。
アイーナ呼吸法のビデオ：https://youtu.be/r1w8eY0Asp4?si=XOZDnR7hMK5hRo_2
（出典：https://aenaalpha.com/TrueGenesis/stellar-earth-of-love-2/
３ 地球を活性化したアイーナスフィアで包み、中心のコアにゼロポイントをセットします。
地球と全ての魂ある存在に、アイーナの最高の愛と光の周波数を送ります。送られた周波数に共鳴して、地球と全ての魂ある存在が光り輝くところをイメージします。
４ 5Dニューアース（シーン）へシフト
アイーナステラ呼吸の一呼吸で、一瞬のうちに地球がポータルに包まれ、ご自身がニューアースにシフトしたところをイメージします。アセンションした人々や動植物とともに、感謝と喜びで自由にステラアースを楽しんでくさい。
（画像の引用元：https://x.com/SaekoAE/status/1827891776205791582
🌟 瞑想へご参加の皆さま、ありがとうございました✨
